Тесты и упражнения на внимание: таблицы Шульте и “волшебные квадраты” | Развитие способностей в любом возрасте

Тесты и упражнения на внимание: таблицы Шульте и “волшебные квадраты”

Таблицы Шульте – один из самых простых в использовании психологических тестов. Его используют для определения устойчивости внимания и динамики работоспособности. Используется для обследования лиц разных возрастов.
Описание теста

Испытуемому поочередно предлагается пять таблиц на которых в произвольном порядке расположены числа от 1 до 25. Испытуемый отыскивает, показывает и называет числа в порядке их возрастания. Проба повторяется с пятью разными таблицами.

Инструкция к тесту

Испытуемому предъявляют первую таблицу: «На этой таблице числа от 1 до 25 расположены не по порядку». Затем таблицу закрывают и продолжают: «Покажи и назови все числа по порядку от 1 до 25. Постарайся делать это как можно быстрее и без ошибок». Таблицу открывают и одновременно с началом выполнения задания включают секундомер. Вторая, третья и последующие таблицы предъявляются без всяких инструкций.

Тестовый материал

Таблицы Шульте

 

Таблицы Шульте

 

Таблицы Шульте

 

Таблицы Шульте

 

Обработка и интерпретация результатов теста

Основной показатель – время выполнения, а так же количество ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам выполнения каждой таблицы может быть построена “кривая истощаемости (утомляемости)”, отражающая устойчивость внимания и работоспособность в динамике. С помощью этого теста можно вычислить еще и такие показатели, как (поА.Ю.Козыревой):

  • эффективность работы (ЭР),
  • степень врабатываемости (ВР),
  • психическая устойчивость (ПУ).

Эффективность работы (ЭР) вычисляется по формуле:

ЭР = (Т1 + Т2 + Т3 + Т4 + Т5) / 5, где

  • Тi – время работы с i-той таблицей.

Оценка ЭР (в секундах) производится с учетом возраста испытуемого.

Возраст 5 баллов 4 балла 3 балла 2 балла 1 балл
10 лет 45 и меньше 46-55 56-65 66-75 76 и больше
11 лет 35 и меньше 36-45 46-55 56-65 66 и больше
12 лет 30 и меньше 31-35 36-45 46-55 56 и больше

Степень врабатываемости (ВР) вычисляется по формуле:

ВР= Т1 / ЭР

Результат меньше 1,0 – показатель хорошей врабатываемости, соответственно, чем выше 1,0 данный показатель, тем больше испытуемому требуется подготовка к основной работе. Психическая устойчивость (выносливость) вычисляется по формуле:

ПУ= Т4 / ЭР

Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической устойчивости, соответственно, чем выше данный показатель, тем хуже психическая устойчивость испытуемого к выполнению заданий.

Источник
  • Методика «Таблицы Шульте» / Альманах психологических тестов. М., 1995, С.112-116.

Вот я подготовила для вас 8 таблиц для тренировки:

Таблицы Шульте

Таблицы Шульте

 

А здесь 2 таблицы посложнее 10х10 клеток – это та самая детская игра  ”В 100 квадратов”, про которую я писала в предыдущей статье.

Таблицы Шульте 100

Таблицы Шульте 100

Если еще хотите готовых таблиц, то можете найти их здесь.

Часто используют также буквенные аналоги таблиц Шульте, так называемые “квадраты букв”. Можно просто буквы по порядку, по алфавиту называть, можно слова и фразы по заданию друг друга читать, показывая в квадрате каждую букву, показывать ответы на вопросы  и т.д.

А вот это задания из моей серии “осмысленных” упражнений на основе таблиц Шульте. (Квадраты только копируются в пост какими-то прямоугольными)

1. Выпишите все знаки по порядку и узнаете, что говорил Сенека о значении цели для человека.

11-е 65-р 74-о 12-к 40-ж 72-т 46-ь 10-в 69-у
18-е 41-и 22-к 52-е 64-е 23-а 61-в 51-н 30-с
68-б 28-р 32-а 38-е 1-К 58-д 81-. 19-т 76-у
5-а 36-н 57-о 53-г 47-, 29-и 17-а 80-м 33-н
44-у 75-п 6-ч 48-д 15-з 79-ы 77-т 4-д 63-т
13-н 71-е 31-т 20-, 42-т 25-о 45-т 78-н 24-к
55-н 16-н 70-д 56-и 37-д 2-о 73- п 27-п 67-е
14-е 60-н 3-г 21-к 59-и 49-л 7-е 62-е 39-р
50-я 26-й 35-о 43-п 8-л 66-н 34-и 54-о 9-о

2. Это совсем простое задание:  В квадрате найдите названия 7 животных, читать можно в любом направлении (кроме диагоналей)

л

о

с

ь

т

а

о

н

а

к

а

р

к

ь

ж

и

р

а

у

н

т

е

п

ф

ф

х

у

к

о

з

а

з

а

н

л

е

  1. В «Волшебном квадрате» найдите 5 слов, из оставшихся букв составьте понятие, объединяющее их  в одну смысловую группу

к

д

е

р

т

н

у

т

а

е

и

е

с

р

с

в

ь

я

т

а

в

ы

ш

к

р

с

о

р

а

а

а

н

с

о

м

я

Еще подобные задания можете найти в статье Развиваем внимание. 7 синичек в “волшебном квадрате” и “наоборотное” задание про синичек

Напишите, пожалуйста, какие задания вам больше нравятся, какие вы бы хотели еще получить. Я готовлю книгу с заданиями, и мне очень нужно знать ваше мнение.

">Развитие способностей в любом возрасте<a Дорогие друзья! Если блог "Развитие способностей в любом возрасте" оказался полезным и интересным для вас, введите свой e-meil  в форму ниже. И вы будете получать анонсы новых статей на свою почту. Если вы раньше подписывались уже на обновления этого блога, то, пожалуйста, сделайте это повторно: мы перешли на новый сервис рассылок. Благодарю за понимание.

Поделиться в соц. сетях

Share to Google Buzz
Share to Google Plus
Share to LiveJournal
Share to MyWorld
Share to Odnoklassniki

Что еще можно почитать по этой теме

Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. В можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.
Комментарии (5)
  1. татьяна says:

    не показывает таблицу Шульге и не открывает страницу в Пикасо

  2. Альбина says:

    http://4brain.ru/skorochtenie/_tablicy-shulte.php

    Таблица Шульте для iOS. Бесплатная. Развивает внимание, скорость чтения и просто захватывает.
    http://beeveloper.com/

    https://itunes.apple.com/app/id964098323

  3. Алекс says:

    http://ugolpsy.ucoz.ua/ – сайт с кучей интересных материалов по саморазвитию.

  4. isreal says:

    Hello! Этот тест построен на тесной связи концентрации внимания с кратковременной памятью. Испытуемому зачитывается десять случайных слов, подобранных без явных смысловых и ассоциативных связей. После единственного зачитывания предлагается воспроизвести все слова в любом порядке. Если вы работаете самостоятельно, необходимо прочитать десять слов только один раз, внимательно вчитываясь в каждое понятие, и воспроизвести их, загибая пальцы. By the way the best paper writing service that I saw: http://speedypaper.net/

Оставить комментарий

XHTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>