Способности человека | Развитие способностей в любом возрасте - Part 2

Архив категории »Способности человека «

Развивающие прогулки

ПрогулкиЕсть ли у Вас дети?

Любите ли вы с ними гулять?

Любите ли Вы гулять без детей?

Как Вы используете это время?

Очень часто  взрослые не любят гулять с малышами, потому что считают это пустой тратой времени. Сколько дел можно переделать за 2 часа прогулки или книжку почитать или телевизор посмотреть! А тут тупо сиди на скамеечке (если она, конечно, есть, да еще и чистая) или  броди за своим чадом взад-вперед. А если ребенок не желает спокойно играть на одном месте или бродить по двору, а везде лезет или  упорно убегает  в «самостоятельное путешествие» на улицу, где поток машин рядом, то прогулка превращается просто в кошмар.  Если хоть еще приятный собеседник есть в лице другой мамочки или бабушки с похожими проблемами, то можно скрасить себе «прогулочное существование». А если нет?  Да и малыш, как правило, не очень- то любит, когда взрослые отвлекаются от его персоны. Стоит только увлечься разговором, как такое начнет вытворять! Знакомая проблема?

Ребенку гулять надо. Это всем понятно. Причем, чем больше, тем лучше. В разумных пределах, конечно. Но много ли вы знаете родителей, которые ежедневно гуляют со своими детьми рекомендуемые врачами 4 часа?

Как использовать время прогулки с максимальной пользой не только для здоровья ребенка, но и для его развития? Как использовать время прогулки с пользой не только для ребенка, но и для взрослого?

Конечно, это зависит от возраста ребенка.

Малыш на прогулкеНачнем с самых маленьких.

Что доступно младенцу?  Многое. Уже с первых дней ребенок видит, слышит, ощущает запахи, прикосновение, качание и т.д.  Поэтому  рекомендуют  гулять с маленькими детьми по улице, а не укладывать их спать на балконе, хотя, казалось бы все равно где спать. Воздух на балконе даже чище, так как выхлопные газы внизу скапливаются. Но даже спящий ребенок воспринимает разные звуки, запахи, разный ритм качания коляски при проезде по нашим «русским» дорогам. Доказано, что все это стимулирует развитие детей.

Ребенку хорошо, а маме холодно, тяжело, и, главное, скучно!

Но ведь это как раз время, когда мы можем спокойно, без спешки привести в порядок свои мысли и чувства. Это прекрасное время для развития своих способностей, особенно для тренировки восприятия, воображения и интуиции.

Вот некоторые упражнения:

  1. При прогулках старайтесь чередовать маршруты. Каждый день выбирайте новый. Старайтесь  смотреть не только вперед или себе под ноги, но и по сторонам, подмечая детали. Обращайте внимание на  необычную ветку, красивый изгиб ствола дерева, кружево листвы на фоне неба, сверкающие льдинки, рисунок собачьих следов на песке  и т.д. В этом вам очень может помочь фотоаппарат. Через несколько дней возвращайтесь к уже пройденному маршруту и подмечайте изменения.  Так вы тренируете  свое восприятие и зрительную память.
  2. В спокойном месте остановитесь, закройте глаза и прислушайтесь. Зафиксируйте в сознании все звуки. Где их источник? Подумайте о том, как далеко и с какой стороны он находится. Выполняйте это упражнение в течение нескольких минут, и вы начнете получать больше информации с помощью слуха.
  3. Проделайте то же с запахами.
  4. Старайтесь со временем  выполнять упражнения 2 и 3 с открытыми глазами
  5. Представьте себе, как вы рассказываете обо всем, что сейчас ощущаете своему ребенку, когда он проснется.
  6. Когда ребенок не спит, рассказывайте ему обо всем, что видите, слышите, ощущаете вокруг. Опустите колпак коляски и дайте малышу посмотреть на облака, на кружево ветвей и листьев. Обратите его внимание на запах листьев и лай собаки.  Не старайтесь по-детски упрощать свою речь. Наоборот, насыщайте ее сочными образами и эпитетами.
  7. Тренировка интуиции. Перед выходом  из подъезда или из-за угла представьте себе, кого вы первым там встретите: мужчину или женщину, как этот человек будет одет, что у него будет в руках. Совпало ли ваше предвидение с действительностью? Если нет, то упражняйтесь чаще и со временем число совпадений волшебным образом увеличится. Кроме интуиции так развивается и наблюдательность. Ведь иначе на этого человека вы могли бы вообще внимания не обратить.
  8. Тренировка логического мышления. Выберите любой предмет (из окружающих или представьте) и сосчитайте, сколько его свойств вы сможете назвать. С каждым разом увеличивайте это число.
  9. Выберите 2 любых предмета, например, столб и фантик от шоколада.  Найдите у этих предметов признаки сходства, а затем отличия. Считайте их. С каждым упражнением стараясь увеличивать количество.
  10. Логические цепочки. Через дорогу бежит ручеек, потому что снег растаял, потому что стало теплее, потому что солнце светит…

Вот лишь некоторые упражнения, которые вы можете использовать  на прогулке, когда ребенок не требует от вас особого внимания.

О развивающих осенних  играх с ребенком читайте в следующих статьях.

Когда наш мозг взрослеет?

Когда наш мозг взрослеетКак Вы считаете, когда мы взрослеем? Как это определить?

Обычно говорят, что взрослым человек может себя считать, когда сможет обдуманно принимать решения, принимать ответственность на себя.

А можно ли это определить объективно? Когда взрослеет наш организм, в частности наш мозг? Когда заканчивается период его развития?

 Британские врачи сделали любопытное открытие в ходе проведенных исследований. Оказывается, полностью мозг человека взрослеет лишь к сорока годам, а не к двадцати одному году, как считалось ранее.

Во время эксперимента изучали далее…

Что такое способности?

Что такое способностиВ этом блоге я буду размещать материалы, посвященные способностям человека, возможности их развития в течение всей жизни. И не только возможности, но и конкретной пользе от этого как для физического состояния человека, так и для его успеха в разных областях жизни.

Для того, чтобы во всем этом разобраться, нам нужно определить, что же такое способности. Что же такое мы собираемся развивать?

Исторически сложилось несколько определений понятия “способности”. Они довольно сильно противоречат друг другу.

далее…